Søheste 

Info om holdet
Søheste er for børn i alderen 3-5 år (undtagen 78D som er for 2-3 år) med deltagelse af barn med 1 forælder/bedsteforældre. Formålet med undervisningen er at give barnet tryghed, støtte og glæde ved vandet så barnet kan gå til svømning uden ledsager. Undervisningen tager udgangspunkt i øvelser og lege som vil bruges til senere at lære og svømme.
Undervisningen foregår i det lille bassin.
Der svømmes efter DGIs undervisningskoncept ”Svømmebogen”.
Undervisning er baseret på forskellige øvelser inden for alle svømmestilarter (crawl, ryg, bryst og butterfly) samt de 4 grundelementer i svømning (bevægelse, balance, elementskifte og vejrtrækning). 
I løbet af sæsonen vil der være 2 mærkedage hvor svømmerne har mulighed for at vise bestemte øvelser og modtage et svømmemærke til deres svømmebog. 

Læringsmål på holdet

Færdes i svømmehallen

Holde balance ned gå, løb og hop
Bevægelse i fangeleg
Komme i vandet uden hjælp
Puste bobler med næsen under vandet
Fodledsøvelser

Holde balance på opdriftsmiddel

Rutsche i vand på stor plade
Holde vejret under vandet i 5 sek

Crawlben
Rygben
Livredning, herunder selvredning og redning af andre