Glostrup Svømmeklub
Efterår 2023 til forår 2024

Vejledning

Velkommen til sæsonen 2023/2024. 

Tilmelding åbnes 12. juni for medlemmer og 22. juni for nye medlemmer.

Nedenfor finder du de forskellige hold vi tilbyder. Klik på et specifik hold og du kommer frem til hvor og hvornår vi tilbyder undervisning.
  • Hvis der står en pris ud for det ønskede hold, er der stadig ledige pladser på holdet
  • Hvis der står "venteliste" er det kun muligt at tilmelde sig ventelisten til det specifikke hold
  • Hvis der står "udsolgt" er det ikke længere muligt at tilmelde sig, hverken til holdet eller ventelisten
Oprettelse af en profil

Er du ny svømmer i Glostrup svømmeklub, skal der oprettes en profil.

Bemærk særligt følgende ved oprettelse af en profil

  • Profilen skal oprettes til den person, som skal tilmeldes et specifikt hold
  • Er der flere i husstanden der skal tilmeldes hold, skal der laves en profil for hver person
  • Vær særlig omhyggelig med at skrive korrekt mobilnummer og e-mail når en ny profil oprettes

Er en profil allerede oprettet, men er brugernavn og password glemt, så fremsendes dette ved at klikke på: "glemt log-in info?" i venstre side.

Bemærk, at et tilmeldt hold ikke er sikret førend betaling er gennemført og særskilt kvittering på betaling og tilmelding af hold er modtaget på mail via vores medlemssystem. Kvittering generes automatisk og kort tid efter tilmelding og betaling er gennemført. 


A: Gubbier /babysvøm (BA)


Babysvømning i Glostrup Svømmeklub. 

 

Svømning er en færdighed der redder liv, og derfor er det vigtigt at børn allerede tidligt lærer at finde tryghed og at begå sig sikkert både over og under vandet. Svømning i Glostrup svømmeklub ligger ikke kun vægt på tryghed i vandet, men også alt den sjove leg man kan i vandet samt det bånd der knyttes mellem børn og forældre. 

 

Undervisningen strækker sig på mellem 20-30 min alt efter holdet og alderen, undervejs vil der blive gennemgået øvelser samt teknik, både i form af sanglege og individuelle øvelser med støtte fra underviseren. Undervisningen rettes mod at opnå undervisningsmålene: 

 

-       At dykke 

-       At selv svømmer op til overfladen

-       At sparke over/under vandet 

-       At blæse bobler under vandet 

-       At selv hoppe i vandet fra kanten 

 

Babysvømning starter ved 3 måneders alderen og fortsætter til børnene er 3-4 år hvor de derefter fortsætter på børnehold. Al undervisning foregår på børnenes præmisser! Mor eller far er selvfølgelig altid med i vandet.


 

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
B1
Lørdag kl. 08:20 - 08:40
Træner: Clara Brevald,
Sv.skole-træner: Clara Brevald,
02.09.2023 01.06.2024 1295 kr.
B2
Lørdag kl. 08:40 - 09:00
Træner: Clara Brevald,
Sv.skole-træner: Clara Brevald,
02.09.2023 01.06.2024 1295 kr.
B3
Lørdag kl. 09:00 - 09:30
Træner: Clara Brevald,
Sv.skole-træner: Clara Brevald,
02.09.2023 01.06.2024 1395 kr.
B4
Lørdag kl. 09:30 - 10:00
Træner: Clara Brevald,
Sv.skole-træner: Clara Brevald,
02.09.2023 01.06.2024 1395 kr.
AB: Søheste mor/barn (78)

 Søheste

Søhesteholdet er for børn i alderen 3-5 år (dog hold 78F: 2-4 år) med deltagelse af barn med 1 forælder. Formålet med undervisningen er at give barnet tryghed, støtte og glæde ved vandet så barnet kan gå til svømning uden ledsager. Undervisningen tager udgangspunkt i øvelser og lege som vil bruges til senere at lære og svømme.
Undervisningen foregår i det lille bassin og varer 30 min.

Målsætning for holdet

  • Færdes i svømmehallen
  • Hoppe i vandet
  • Lave raketter på mave og ryg
  • Plaske med benene under/over vandet
  • Svømme alene med slange/plade
  • Være tryg i vandet uden mor/far
  • Flyde på ryggen
  • Dykke og lave bobler under vandet
  • Hop ned- vend rundt- hold fast (selvredning)
 
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
78A
Mandag kl. 16:00 - 16:30
Træner: Noah Nygaard Henriksen,
Sv.skole-træner: Noah Nygaard Henriksen,
28.08.2023 27.05.2024 1395 kr.
78B
Mandag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Noah Nygaard Henriksen,
Sv.skole-træner: Noah Nygaard Henriksen,
28.08.2023 27.05.2024 1395 kr.
78C
Tirsdag kl. 16:00 - 16:30
Træner: Anna Østerby,
Sv.skole-træner: Anna Østerby,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
78D
Tirsdag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Anna Østerby,
Sv.skole-træner: Anna Østerby,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
78E
Onsdag kl. 16:00 - 16:30
Træner: Anna Østerby,
Sv.skole-træner: Anna Østerby,
30.08.2023 29.05.2024 1395 kr.
78F
Onsdag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Anna Østerby,
Sv.skole-træner: Anna Østerby,
30.08.2023 29.05.2024 1395 kr.
78H
Torsdag kl. 16:00 - 16:30
Træner: Clara Brevald,
Sv.skole-træner: Clara Brevald,
31.08.2023 30.05.2024 1395 kr.
78I
Torsdag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Clara Brevald,
Sv.skole-træner: Clara Brevald,
31.08.2023 30.05.2024 1395 kr.
78J
Fredag kl. 16:00 - 16:30
Træner: Leonora Mantzius Postgaard,
Sv.skole-træner: Leonora Mantzius Postgaard,
01.09.2023 31.05.2024 1395 kr.
78K
Fredag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Leonora Mantzius Postgaard,
Sv.skole-træner: Leonora Mantzius Postgaard,
01.09.2023 31.05.2024 1395 kr.
78L
Søndag kl. 15:40 - 16:10
Træner: Ella Kjærebye, Regitze Rosenkrantz,
Sv.skole-træner: Ella Kjærebye, Regitze Rosenkrantz,
03.09.2023 02.06.2024 1320 kr.
78M
Søndag kl. 16:10 - 16:40
Træner: Ella Kjærebye, Regitze Rosenkrantz,
Sv.skole-træner: Ella Kjærebye, Regitze Rosenkrantz,
03.09.2023 02.06.2024 1320 kr.
B: Søstjerner /Plask-leg (8)

Søstjerner

Søstjerneholdet er for børn i alderen 3-5 år som er tryg ved at være til svømning uden mor/far. Formålet med undervisningen er at give barnet tryghed, støtte og glæde ved vandet så barnet er fortrolig med at færdes i vand. Undervisningen tager udgangspunkt i øvelser og lege som retter sig mod børnenes vandtilvænning samt øvelser som vil bruges til senere at lære og svømme.
Undervisningen foregår i det lille bassin og varer 30 min.

Målsætning for holdet

  • Færdes i svømmehallen
  • Hoppe i vandet
  • Lave raketter på mave og ryg
  • Plaske med benene under/over vandet
  • Svømme alene med slange/plade
  • Flyde på ryggen
  • Dykke og lave bobler under vandet
  • Hop ned- vend rundt- hold fast (selvredning)

 

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
8A
Tirsdag kl. 18:00 - 18:30
Træner: Ella Kjærebye, Jonathan Valdemar Ahm-Jantzen, Regitze Rosenkrantz,
Sv.skole-træner: Ella Kjærebye, Jonathan Valdemar Ahm-Jantzen, Regitze Rosenkrantz,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
8B
Onsdag kl. 17:30 - 18:00
Træner: Anna Østerby, Emma Westarp Zornhagen,
Sv.skole-træner: Anna Østerby, Emma Westarp Zornhagen,
30.08.2023 29.05.2024 1395 kr.
8C
Onsdag kl. 18:00 - 18:30
Træner: Anna Østerby, Emma Westarp Zornhagen,
Sv.skole-træner: Anna Østerby, Emma Westarp Zornhagen,
30.08.2023 29.05.2024 1395 kr.
8D
Torsdag kl. 17:00 - 17:30
Træner: Clara Brevald, Emma Westarp Zornhagen, Liva Friche Christensen,
Sv.skole-træner: Clara Brevald, Emma Westarp Zornhagen, Liva Friche Christensen,
31.08.2023 30.05.2024 1395 kr.
8E
Fredag kl. 17:00 - 17:30
Træner: Ida Celine Sangstad Holst, Leonora Mantzius Postgaard,
Sv.skole-træner: Ida Celine Sangstad Holst, Leonora Mantzius Postgaard,
01.09.2023 31.05.2024 1395 kr.
8F
Søndag kl. 17:10 - 17:40
Træner: Ella Kjærebye, Florian Westarp Zornhagen, Regitze Rosenkrantz,
Sv.skole-træner: Ella Kjærebye, Florian Westarp Zornhagen, Regitze Rosenkrantz,
03.09.2023 02.06.2024 1320 kr.
D: Pingviner /Begynder (6)

Pingvin og Kongepingvin 

Pingviner

Pingvinholdet er for børn i alderen 5-7 år. Undervisningen tager udgangspunkt i at børnene bliver fuldt vandtilvænnet. Der arbejdes med øvelser og lege som udvikler børnenes kendskab til og forbedring af svømmefærdigheder.
Undervisningen foregår i det lille bassin. Det vil dog være muligt at &rdquokomme på besøg&rdquo i det store bassin når det giver mening. Undervisningen varer 30 min.

Målsætning for holdet

  • Færdes i svømmehallen
  • Hoppe i vandet
  • Lave raketter på mave/ryg som en pil (udstrakt)
  • Svømme alene
  • Lave crawl/rygcrawl ben
  • Flyde på ryg/mave
  • Dykke og hente dykketing
  • Stifte bekendtskab med livredning
  • Hop ned &ndash vend rundt &ndash kravl op (selvredning), gerne i det store bassin

Kongepingviner - Hold 6MK og 6RK

Kongepingvinholdet er for børn i alderen 7-10 år som ikke er trygge ved vand. Undervisningen tager udgangspunkt i at børnene bliver fuldt vandtilvænnet. Der arbejdes med øvelser og lege som udvikler børnenes kendskab til og forbedring af svømmefærdigheder.
Undervisningen foregår i det lille bassin. Det vil dog være muligt at &rdquokomme på besøg&rdquo i det store bassin når det giver mening. Undervisningen varer 30 min.

Målsætning for holdet

  • Færdes i svømmehallen
  • Hoppe i vandet
  • Lave raketter på mave/ryg som en pil (udstrakt)
  • Svømme alene
  • Lave crawl/rygcrawl ben
  • Flyde på ryg/mave
  • Dykke og hente dykketing
  • Stifte bekendtskab med livredning
  • Hop ned &ndash vend rundt &ndash kravl op (selvredning), gerne i det store bassin.


Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
6A
Mandag kl. 17:00 - 17:30
Træner: Caroline Aagaard, Noah Nygaard Henriksen, Vega Deneke Kure,
Sv.skole-træner: Caroline Aagaard, Noah Nygaard Henriksen, Vega Deneke Kure,
28.08.2023 27.05.2024 1395 kr.
6B
Mandag kl. 17:30 - 18:00
Træner: Caroline Aagaard, Noah Nygaard Henriksen, Vega Deneke Kure,
Sv.skole-træner: Caroline Aagaard, Noah Nygaard Henriksen, Vega Deneke Kure,
28.08.2023 27.05.2024 1395 kr.
6C
Tirsdag kl. 17:00 - 17:30
Træner: Ella Kjærebye, Jonathan Valdemar Ahm-Jantzen, Regitze Rosenkrantz,
Sv.skole-træner: Ella Kjærebye, Jonathan Valdemar Ahm-Jantzen, Regitze Rosenkrantz,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
6D
Tirsdag kl. 17:30 - 18:00
Træner: Ella Kjærebye, Jonathan Valdemar Ahm-Jantzen, Regitze Rosenkrantz,
Sv.skole-træner: Ella Kjærebye, Jonathan Valdemar Ahm-Jantzen, Regitze Rosenkrantz,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
6E
Tirsdag kl. 18:30 - 19:00
Træner: Ella Kjærebye, Jonathan Valdemar Ahm-Jantzen, Regitze Rosenkrantz,
Sv.skole-træner: Ella Kjærebye, Jonathan Valdemar Ahm-Jantzen, Regitze Rosenkrantz,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
6H
Onsdag kl. 17:00 - 17:30
Træner: Anna Østerby, Emma Westarp Zornhagen,
Sv.skole-træner: Anna Østerby, Emma Westarp Zornhagen,
30.08.2023 29.05.2024 1395 kr.
6I
Onsdag kl. 18:30 - 19:00
Træner: Anna Østerby, Emma Westarp Zornhagen, Petrea Hostrup Stærke,
Sv.skole-træner: Anna Østerby, Emma Westarp Zornhagen, Petrea Hostrup Stærke,
30.08.2023 29.05.2024 1395 kr.
6J
Torsdag kl. 17:30 - 18:00
Træner: Cecilie Munk Madsen, Clara Brevald, Liva Friche Christensen,
Sv.skole-træner: Cecilie Munk Madsen, Clara Brevald, Liva Friche Christensen,
31.08.2023 30.05.2024 1395 kr.
6K
Torsdag kl. 18:10 - 18:40
Træner: Clara Brevald, Emma Westarp Zornhagen, Liva Friche Christensen,
Sv.skole-træner: Clara Brevald, Emma Westarp Zornhagen, Liva Friche Christensen,
31.08.2023 30.05.2024 1395 kr.
6L
Torsdag kl. 18:40 - 19:10
Træner: Clara Brevald, Emma Westarp Zornhagen, Liva Friche Christensen,
Sv.skole-træner: Clara Brevald, Emma Westarp Zornhagen, Liva Friche Christensen,
31.08.2023 30.05.2024 1395 kr.
6MK
Torsdag kl. 19:10 - 19:40
Træner: Clara Brevald, Emma Westarp Zornhagen,
Sv.skole-træner: Clara Brevald, Emma Westarp Zornhagen,
31.08.2023 30.05.2024 1395 kr.
6N
Fredag kl. 17:30 - 18:00
Træner: Ida Celine Sangstad Holst, Leonora Mantzius Postgaard,
Sv.skole-træner: Ida Celine Sangstad Holst, Leonora Mantzius Postgaard,
01.09.2023 31.05.2024 1395 kr.
6O
Fredag kl. 18:00 - 18:30
Træner: Ida Celine Sangstad Holst, Leonora Mantzius Postgaard,
Sv.skole-træner: Ida Celine Sangstad Holst, Leonora Mantzius Postgaard,
01.09.2023 31.05.2024 1395 kr.
6P
Søndag kl. 16:40 - 17:10
Træner: Ella Kjærebye, Florian Westarp Zornhagen, Regitze Rosenkrantz,
Sv.skole-træner: Ella Kjærebye, Florian Westarp Zornhagen, Regitze Rosenkrantz,
03.09.2023 02.06.2024 1320 kr.
6Q
Søndag kl. 17:40 - 18:10
Træner: Ella Kjærebye, Florian Westarp Zornhagen, Regitze Rosenkrantz,
Sv.skole-træner: Ella Kjærebye, Florian Westarp Zornhagen, Regitze Rosenkrantz,
03.09.2023 02.06.2024 1320 kr.
6RK
Søndag kl. 18:10 - 18:40
Træner: Ella Kjærebye, Florian Westarp Zornhagen, Regitze Rosenkrantz,
Sv.skole-træner: Ella Kjærebye, Florian Westarp Zornhagen, Regitze Rosenkrantz,
03.09.2023 02.06.2024 1320 kr.
D: Flyvende Pingviner (61)

Flyvende pingviner

Flyvende pingviner er for børn, som har udfordringer og brug for der er lidt højere til loftet. Trænerne er ikke særligt uddannet i pædagogik men er rummelige. På flyvende pingviner har du både mulighed for at komme med eller uden en forælder i vandet. Undervisningen tager udgangspunkt i at børnene bliver fuldt vandtilvænnet. Der arbejdes med øvelser og lege som udvikler børnenes kendskab til og forbedring af svømmefærdigheder.
Undervisningen foregår i det lille bassin. Det vil dog være muligt at ”komme på besøg” i det store bassin når det giver mening. Undervisningen varer 30 min.

Målsætning for holdet

  • Færdes i svømmehallen
  • Hoppe i vandet
  • Lave raketter på mave/ryg som en pil (udstrakt)
  • Svømme alene
  • Lave crawl/rygcrawl ben
  • Flyde på ryg/mave
  • Dykke og hente dykketing
  • Stifte bekendtskab med livredning
  • Hop ned – vend rundt – kravl op (selvredning), gerne i det store bassin

  

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
61A
Onsdag kl. 19:00 - 19:30
Træner: Anna Østerby, Emma Westarp Zornhagen, Petrea Hostrup Stærke,
Sv.skole-træner: Anna Østerby, Emma Westarp Zornhagen, Petrea Hostrup Stærke,
30.08.2023 29.05.2024 1395 kr.
E: Delfiner /1 lav (51)

Delfiner

Delfinholdet er for børn i alderen 6-10 år som er trygge ved det dybe bassin og er klar til at lære og svømme ”rigtigt”.

Undervisningen tager udgangspunkt i at børnene kan have hovedet under vand. Som delfin lærer du de færdigheder som skal til for at færdes sikkert på dybt vand. Undervisningen vil primært handle om øvelser der skal give børnene gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl mens vi også prøver at bruge tid på at have det sjovt.
 
Vi har fra kommende sæson delt delfinholdene op så man nu tilmelder sig enten holdet for nye delfinsvømmere eller erfarne delfinsvømmere. Dette har vi gjort for af hensyn til svømmerne da vi ofte oplever stor niveauforskel på delfinhold.
 
Delfin 1 (nye delfiner)
Nye delfiner er et hold som foregår i det store bassin, i den lave del af bassinet. Undervisningen foregår i hele den lave ende og der vil derfor svømmes på forskellige måde mellem endekant og midten. Holdet er tiltænkt svømmere som skal begynde for første gang i det store bassin samt svømmere som har brug for ekstra tryghed i vand.
Undervisningen varer 30 min og foregår i det store bassin lav ende. 
 

Målsætning for holdet

  • Færdes i svømmehallen
  • Hoppe i vandet og flyde
  • Vende fra mave til ryg og ryg til mave
  • Svømme korrekte crawl/rygcrawlben uden hjælpemidler
  • Arbejde med korrekte armtag
  • Arbejde med korrekt vejrtrækning
  • Lave øvelser under vand
  • Lave kolbøtter tæt på kant (vendinger)
  • Lave afsæt som en pil (udstrakt gennem vandet)
  • Stifte bekendtskab med livredning
  • Svømme som en delfin
  • Introduktion til butterfly
  • Introduktion til butterfly
  • Introduktion til at springe på hovedet
 
 
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
51A
Mandag kl. 16:00 - 16:30
Træner: Caroline Aagaard, Vega Deneke Kure, William Bugge,
Sv.skole-træner: Caroline Aagaard, Vega Deneke Kure, William Bugge,
28.08.2023 27.05.2024 1395 kr.
51B
Mandag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Caroline Aagaard, Vega Deneke Kure, William Bugge,
Sv.skole-træner: Caroline Aagaard, Vega Deneke Kure, William Bugge,
28.08.2023 27.05.2024 1395 kr.
51C
Tirsdag kl. 16:00 - 16:30
Træner: Florian Westarp Zornhagen, Josephine Ahm-Jantzen, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Florian Westarp Zornhagen, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
51D
Tirsdag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Florian Westarp Zornhagen, Josephine Ahm-Jantzen, Line Søgaard Pedersen, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Florian Westarp Zornhagen, Line Søgaard Pedersen, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
51E
Tirsdag kl. 17:00 - 17:30
Træner: Florian Westarp Zornhagen, Josephine Ahm-Jantzen, Line Søgaard Pedersen, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Florian Westarp Zornhagen, Line Søgaard Pedersen, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
51F
Tirsdag kl. 17:30 - 18:00
Træner: Florian Westarp Zornhagen, Josephine Ahm-Jantzen, Line Søgaard Pedersen, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Florian Westarp Zornhagen, Line Søgaard Pedersen, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
51O
Onsdag kl. 17:30 - 18:00
Træner: Ida Celine Sangstad Holst, Josephine Ahm-Jantzen, Line Søgaard Pedersen, Petrea Hostrup Stærke,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Ida Celine Sangstad Holst, Line Søgaard Pedersen, Petrea Hostrup Stærke,
30.08.2023 29.05.2024 1395 kr.
51P
Onsdag kl. 18:00 - 18:30
Træner: Ida Celine Sangstad Holst, Josephine Ahm-Jantzen, Line Søgaard Pedersen, Petrea Hostrup Stærke,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Ida Celine Sangstad Holst, Line Søgaard Pedersen, Petrea Hostrup Stærke,
30.08.2023 29.05.2024 1395 kr.
51G
Torsdag kl. 16:00 - 16:30
Træner: Josephine Ahm-Jantzen, Liva Friche Christensen, Naja Granum, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Liva Friche Christensen, Naja Granum, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
31.08.2023 30.05.2024 1395 kr.
51H
Torsdag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Josephine Ahm-Jantzen, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Nora Aastradsen Rosenkrantz,
31.08.2023 30.05.2024 1395 kr.
51I
Fredag kl. 16:00 - 16:30
Træner: Caroline Aagaard, Daniel Langkilde, Josephine Ahm-Jantzen, Noah Nygaard Henriksen, Nynne Bugge,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Caroline Aagaard, Daniel Langkilde, Noah Nygaard Henriksen, Nynne Bugge,
01.09.2023 31.05.2024 1395 kr.
51J
Fredag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Ida Celine Sangstad Holst, Noah Nygaard Henriksen, Nynne Bugge,
Sv.skole-træner: Ida Celine Sangstad Holst, Noah Nygaard Henriksen, Nynne Bugge,
01.09.2023 31.05.2024 1395 kr.
51K
Fredag kl. 17:00 - 17:30
Træner: Caroline Aagaard, Josephine Ahm-Jantzen, Noah Nygaard Henriksen, Nynne Bugge,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Caroline Aagaard, Noah Nygaard Henriksen, Nynne Bugge,
01.09.2023 31.05.2024 1395 kr.
51L
Søndag kl. 15:40 - 16:10
Træner: Daniel Langkilde, Simon Langkilde,
Sv.skole-træner: Daniel Langkilde, Simon Langkilde,
03.09.2023 02.06.2024 1320 kr.
51M
Søndag kl. 16:10 - 16:40
Træner: Daniel Langkilde, Simon Langkilde,
Sv.skole-træner: Daniel Langkilde, Simon Langkilde,
03.09.2023 02.06.2024 1320 kr.
51N
Søndag kl. 16:40 - 17:10
Træner: Daniel Langkilde, Simon Langkilde,
Sv.skole-træner: Daniel Langkilde, Simon Langkilde,
03.09.2023 02.06.2024 1320 kr.
E: Delfiner /2 dyb (52)

Delfiner

Delfinholdet er for børn i alderen 6-10 år som er trygge ved det dybe bassin og er klar til at lære og svømme ”rigtigt”.

Undervisningen tager udgangspunkt i at børnene kan have hovedet under vand. Som delfin lærer du de færdigheder som skal til for at færdes sikkert på dybt vand. Undervisningen vil primært handle om øvelser der skal give børnene gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl mens vi også prøver at bruge tid på at have det sjovt.

 

Delfin 2 (erfarne delfiner)
Erfarne delfiner er et hold som foregår i det store bassin, i den dybe ende af bassinet. Undervisningen foregår i hele den dybe ende og der vil derfor svømmes på forskellige måde mellem startende med skamlerne og midten. Holdet er tiltænkt svømmere som har gået på delfinhold før og er trygge ved at svømme selv på dybt vand.

Undervisningen varer 30 min og foregår i det store bassin dyb ende.

Målsætning for holdet

  • Færdes i svømmehallen
  • Hoppe i vandet og flyde
  • Vende fra mave til ryg og ryg til mave
  • Svømme korrekte crawl/rygcrawlben uden hjælpemidler
  • Arbejde med korrekte armtag
  • Arbejde med korrekt vejrtrækning
  • Lave øvelser under vand
  • Lave kolbøtter tæt på kant (vendinger)
  • Lave afsæt som en pil (udstrakt gennem vandet)
  • Stifte bekendtskab med livredning
  • Svømme som en delfin
  • Introduktion til butterfly
  • Introduktion til butterfly
  • Introduktion til at springe på hovedet

 

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
52A
Mandag kl. 16:00 - 16:30
Træner: Liva Friche Christensen,
Sv.skole-træner: Liva Friche Christensen,
28.08.2023 27.05.2024 1395 kr.
52B
Mandag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Ida Celine Sangstad Holst, Liva Friche Christensen,
Sv.skole-træner: Ida Celine Sangstad Holst, Liva Friche Christensen,
28.08.2023 27.05.2024 1395 kr.
52C
Tirsdag kl. 16:00 - 16:30
Træner: Josephine Ahm-Jantzen, William Bugge,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: William Bugge,
29.08.2023 29.10.2024 1395 kr.
52D
Tirsdag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Josephine Ahm-Jantzen, William Bugge,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: William Bugge,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
52E
Tirsdag kl. 17:00 - 17:30
Træner: Anna Østerby, Josephine Ahm-Jantzen, William Bugge,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Anna Østerby, William Bugge,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
52F
Tirsdag kl. 17:30 - 18:00
Træner: Anna Østerby, Josephine Ahm-Jantzen, William Bugge,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Anna Østerby, William Bugge,
29.08.2023 28.05.2024 1395 kr.
52H
Torsdag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Josephine Ahm-Jantzen, Liva Friche Christensen, Naja Granum,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Liva Friche Christensen, Naja Granum,
31.08.2023 30.05.2024 1395 kr.
52J
Fredag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Caroline Aagaard, Daniel Langkilde,
Sv.skole-træner: Caroline Aagaard, Daniel Langkilde,
01.09.2023 31.05.2024 1395 kr.
52L
Søndag kl. 15:40 - 16:10
Træner: Anton Skov Grell, Nynne Bugge,
Sv.skole-træner: Anton Skov Grell, Nynne Bugge,
03.09.2023 02.06.2024 1320 kr.
52M
Søndag kl. 16:10 - 16:40
Træner: Anton Skov Grell, Nynne Bugge,
Sv.skole-træner: Anton Skov Grell, Nynne Bugge,
03.09.2023 02.06.2024 1320 kr.
52N
Søndag kl. 16:40 - 17:10
Træner: Anton Skov Grell, Nynne Bugge,
Sv.skole-træner: Anton Skov Grell, Nynne Bugge,
03.09.2023 02.06.2024 1320 kr.
E: Mini-Spækhuggere (3)

Minispækhugger

Minispækhuggerholdet er for børn i alderen 7-10 år som godt kan lide at svømme. Som minispækhugger lærer du de færdigheder som skal til for at færdes sikkert på dybt vand. Undervisningen vil primært handle om øvelser der skal give børnene gode færdigheder inden for crawl og rygcrawl og det er her vi begynder at svømme mere baner. Som minispækhugger begynder vi at sætte svømmefærdigheder mere sammen.
Undervisningen varer 30 min og foregår i det store bassin.

Målsætning for holdet

  • Færdes i svømmehallen
  • Hoppe i vandet og derefter naturligt svømme
  • Vende fra mave til ryg og ryg til, lave forskellige flydeøvelser og træde vande
  • Svømme crawl samt mindre distance med korrekt vejrtrækning
  • Svømme rygcrawl
  • Svømme butterfly benspark (delfinben) samt kendskab til armtag
  • Lave øvelser under vand
  • Lave vending og derefter korrekt afsæt
  • Lave korrekt hovedspring
  • Stifte bekendtskab med livredning
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
3A
Mandag kl. 17:00 - 17:30
Træner: Ida Celine Sangstad Holst, Liva Friche Christensen, William Bugge,
Sv.skole-træner: Ida Celine Sangstad Holst, Liva Friche Christensen, William Bugge,
28.08.2023 27.05.2024 1395 kr.
3B
Onsdag kl. 16:00 - 16:30
Træner: Josephine Ahm-Jantzen, Line Søgaard Pedersen,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Line Søgaard Pedersen,
31.10.2023 29.05.2024 1395 kr.
3C
Onsdag kl. 16:30 - 17:00
Træner: Ida Celine Sangstad Holst, Josephine Ahm-Jantzen, Line Søgaard Pedersen, Petrea Hostrup Stærke,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Ida Celine Sangstad Holst, Line Søgaard Pedersen, Petrea Hostrup Stærke,
30.08.2023 29.05.2024 1395 kr.
3D
Fredag kl. 17:00 - 17:30
Træner: Caroline Aagaard, Daniel Langkilde,
Sv.skole-træner: Caroline Aagaard, Daniel Langkilde,
01.09.2023 31.05.2024 1395 kr.
F: Spækhuggere /Øvet (4)


Spækhugger

Spækhuggerholdet er for børn i alderen 8-13 år som godt kan svømme, men ønsker at udvikle sine svømmefærdigheder Undervisningen er tilrettelagt så den udvikler børnenes svømmefærdigheder, men vil også tage udgangspunkt i andet end banesvømning eksempelvis med livredning, holdøvelser og boldspil.
Undervisningen varer 40 min., med 10 min. "Dryland" (opvarmning) på bassinkanten og 30 min. i det store bassin.

Målsætning for holdet



  • Være en del af et hold hvor børnene samarbejder med svømmekammerater
  • Have kendskab til andre former for svømning end banesvømning
  • Udføre svømning korrekt fra start til slut (startspring, svømning, vending)
  • Svømme korrekt crawl og rygcrawl
  • Svømme butterfly
  • Have kendskab til brystsvømning
  • Have kendskab til medley
  • Lave øvelser under vand
  • Arbejde med livredning, herunder kunne bjærge



Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
4A
Mandag kl. 17:20 - 18:00
Træner: Ida Celine Sangstad Holst, Liva Friche Christensen, William Bugge,
Sv.skole-træner: Ida Celine Sangstad Holst, Liva Friche Christensen, William Bugge,
28.08.2023 27.05.2024 1470 kr.
4B
Tirsdag kl. 17:50 - 18:30
Træner: Anna Østerby, Josephine Ahm-Jantzen, Line Søgaard Pedersen, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Anna Østerby, Line Søgaard Pedersen, Nora Aastradsen Rosenkrantz,
29.08.2023 28.05.2024 1470 kr.
4C
Onsdag kl. 16:50 - 17:30
Træner: Ida Celine Sangstad Holst, Josephine Ahm-Jantzen, Line Søgaard Pedersen, Petrea Hostrup Stærke,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Ida Celine Sangstad Holst, Line Søgaard Pedersen, Petrea Hostrup Stærke,
30.08.2023 29.05.2024 1470 kr.
4D
Søndag kl. 17:00 - 17:40
Træner: Anton Skov Grell, Daniel Langkilde, Simon Langkilde,
Sv.skole-træner: Anton Skov Grell, Daniel Langkilde, Simon Langkilde,
03.09.2023 02.06.2024 1395 kr.
G: GSK Teenz /Junior-Teenage (J&T)

Teenz

Teenzholdet er for de unge fra 12 år og op som godt kan lide at svømme. Som teenz vil du have mulighed for både at udvikle sine svømmefærdigheder, svømme baner og lave livredning, holdøvelser og boldspil. Holdet vil tilrettelægges så svømmerne har medbestemmelse. Der arbejdes med det at være holdkammerater og være en del af et fællesskab.
Undervisningen varer 50-60 min, to gange om ugen og foregår i det store bassin.

Målsætning for holdet

  • Være en del af et hold hvor børnene samarbejder med svømmekammerater
  • Have kendskab til andre former for svømning end banesvømning
  • Udføre svømning korrekt fra start til slut (startspring, svømning, vending)
  • Svømme korrekt crawl og rygcrawl
  • Svømme butterfly
  • Svømme medley
  • Lave øvelser under vand
  • Arbejde med livredning, herunder kunne bjærge
 

 

 
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
5A
Torsdag kl. 19:30 - 20:50
Søndag kl. 19:40 - 20:30
Træner: Anton Skov Grell, Clara Brevald, Emma Westarp Zornhagen, Simon Langkilde,
Sv.skole-træner: Anton Skov Grell, Clara Brevald, Emma Westarp Zornhagen, Simon Langkilde,
31.08.2023 02.06.2024 1570 kr.
H: Voksen hold (Vok)

Vi kan tilbyde svømning for:

    Voksen motion, hold 12A og 12B

Er du voksen og ønsker at svømme, har Glostrup Svømme Klub flere forskellige muligheder for dig:

 

Voksen motion

Har du fået styr på de elementære teknikker i svømningen, og først og fremmest vil svømme mange meter for motionens skyld , så er dette holdet for dig. Din træner kan notere, hvor meget du svømmer pr. gang, så du kan følge dine fremskridt. Der er en træner på kanten, som du kan spørge, hvis du har brug for det evt. lidt rettelse af teknikken. 

Hold 12A for begynder og lidt øvede
Hold 12B for de øvede 
 
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
12A
Onsdag kl. 20:30 - 21:00
Træner: Emma Westarp Zornhagen, Josephine Ahm-Jantzen, Petrea Hostrup Stærke,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Emma Westarp Zornhagen, Petrea Hostrup Stærke,
30.08.2023 29.05.2024 1470 kr.
12B
Onsdag kl. 21:00 - 22:00
Træner: Emma Westarp Zornhagen, Josephine Ahm-Jantzen, Petrea Hostrup Stærke,
Svømmeskoleleder: Josephine Ahm-Jantzen,
Sv.skole-træner: Emma Westarp Zornhagen, Petrea Hostrup Stærke,
30.08.2023 29.05.2024 1570 kr.
I: Vandskræk hold (9)

Tryghed ved og i vand er en naturlig ting når man bor i et land med så store kyststrækninger som Danmark. Grundlaget for dette er at man allerede fra barnsben lærer at begå sig sikkert i vandet.

Glostrup Svømme Klub tilbyder et struktureret undervisningsforløb indenfor vandskræk, hvor formålet er at give voksne tryghed både i og under vand.

Vi laver struktureret forløb, hvor vi tilpasser de enkelte aktiviteter til dine behov. Vi fastligger sammen nogle klare mål for undervisningen samt fastligger en tidsramme for opfyldelse af målet. Svømme undervisningen vil foregå i det store bassin, som i den lave ende måler ca. 1,2 m. Vi svømmer ud til det punkt, hvor vores tryghedsgrænse går og svømmer retur igen. Baggrunden for, at undervisningen sker i det store bassin er, at der her er de optimale betingelser for at lære at svømme. Det lille bassin er for lavt i forhold til en person på 1,5 m. og over. Det er vigtigt, at du gør dig klart inden, at du kommer ned til os, hvad dit mål med undervisningen skal være. Såfremt, at du ingen problemer har med at få hovedet under vand og heller ingen tryghedsproblemer har udover, at du skal lære at svømme, så bør du tilmeldes voksen motion hold og ikke vandskræk.

Såfremt at du har specifikke spørgsmål i forhold til vandskræk, eller opstart på hold, så kan du skrive mail til medlemsregisteret på medlem@gskswim.dk.

Der kan ofte forekomme venteliste til vandskræk holdene, hvorfor du/I gøres opmærksom på, at der kan gå noget tid før, at der er ledige pladser. Vi bestræber os på, at alle dem, som står på venteliste vil komme på et hold snarest muligt.

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
9A
Onsdag kl. 19:30 - 20:00
Onsdag kl. 20:00 - 20:30
Træner: Emma Westarp Zornhagen, Petrea Hostrup Stærke,
Sv.skole-træner: Emma Westarp Zornhagen, Petrea Hostrup Stærke,
30.08.2023 29.05.2024 1470 kr.
J: Konkurrence (KON)

I Glostrup Svømme Klub´s konkurrenceafdeling er det formålet, at du kan udnytte dit svømmetalent, samtidig med, at man har det sjovt sammen med gode svømmekammerater.
Klubben satser på at få så mange og gode konkurrencesvømmere som muligt til deres forskellige hold i GSK og VG17.

Konkurrenceafdelingen består af 6 hold : (Tilmelding til VG H1 og VG H2: Gå til "VG17: Vest/GSK"
  • VG H1                  Sæsonpris kr. 6.500, ved tilmelding kr. 3.300, anden rate januar 2024 kr. 3.200
  • VG H2                  Sæsonpris kr. 5.900, ved tilmelding kr. 3.000, anden rate januar 2024 kr. 2.900
  • Talent T1              Sæsonpris kr. 4.200, ved tilmelding kr. 2.100, anden rate januar 2024  kr. 2.100
  • Talent T2              Sæsonpris kr. 3.400, ved tilmelding kr. 1.700, anden rate januar 2024  kr. 1.700
  • Talent T3              Sæsonpris kr. 2.700, ved tilmelding kr. 1.350, anden rate januar 2024 kr. 1.350
  • A-hold VGA          Sæsonpris kr. 1.950 ved tilmelding.
Der startes på GSK’s egne talenthold. De lidt ældre og hurtige svømmere kan udtages til et VG17-hold, hvor de bedste svømmere på Vestegnen samles på fælles hold. Det er et samarbejde mellem svømmeklubberne Vest Brøndby og Glostrup
 
NB !! TILMELDING KAN KUN SKE EFTER NÆRMERE AFTALE MED KLUBBENS KONKURRENCETRÆNERE !!
                                                                                       
Priserne nævnt for holdene nedenfor er tilmeldingsprisen, se fuld sæsonpris ovenfor.
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
T1
Mandag kl. 06:00 - 07:30
Tirsdag kl. 18:30 - 19:10
Tirsdag kl. 19:10 - 20:10
Torsdag kl. 18:30 - 19:30
Torsdag kl. 18:30 - 20:10
Fredag kl. 19:00 - 20:30
Søndag kl. 17:40 - 19:40
Træner: Lasse Bødiker, Oskar Skov Grell, Thea Alstrup Mikkelsen,
T-træner: Lasse Bødiker, Thea Alstrup Mikkelsen,
Sv.skole-træner: Oskar Skov Grell, Thea Alstrup Mikkelsen,
08.08.2023 23.06.2024 2100 kr.
T2
Tirsdag kl. 17:00 - 18:30
Tirsdag kl. 18:00 - 18:30
Onsdag kl. 18:30 - 20:00
Onsdag kl. 19:10 - 20:00
Fredag kl. 17:30 - 19:00
Fredag kl. 18:30 - 19:00
Søndag kl. 17:40 - 19:10
Træner: Freya Ry Nielsen, Maria Holst Hansen, Signe Jaocbsen,
Sv.skole-træner: Freya Ry Nielsen, Maria Holst Hansen,
T-træner: Freya Ry Nielsen, Signe Jaocbsen,
08.08.2023 23.06.2024 1700 kr.
T3
Onsdag kl. 18:00 - 19:10
Lørdag kl. 15:40 - 17:00
Træner: Laura Lysholm Hørning, Thea Alstrup Mikkelsen,
T-træner: Laura Lysholm Hørning, Thea Alstrup Mikkelsen,
Sv.skole-træner: Thea Alstrup Mikkelsen,
09.08.2023 29.05.2024 1350 kr.
K: Masters (MAS)

Er du gammel konkurrencesvømmer, eller bare er blevet hurtig, så er dette holdet for dig.
Teknikken er i orden, så der trænes i at svømme hurtigt. Desuden er det her klubbernes gamle konkurrencesvømmere mødes.
Hvis du har lyst, kan du desuden stille op i forskellige Masters- og Boblestævner. Det er en sjov måde at møde de andre klubbers tilsvarende svømmere på.
Kontakt klubben på  medlem@gskswim.dk og hør nærmere inden tilmelding.
 
NB !! TILMELDING KAN KUN SKE EFTER NÆRMERE AFTALE MED KLUBBEN
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
11
Tirsdag kl. 20:10 - 22:30
Torsdag kl. 20:10 - 22:30
Søndag kl. 19:10 - 20:30
Træner: Preben Sørensen,
Master-træner: Preben Sørensen,
08.08.2023 23.06.2024 1900 kr.
VG17: Vest/GSK (VG)


  • VG H1                  Sæsonpris kr. 6.500, ved tilmelding kr. 3.250, anden rate januar 2024 kr. 3.250
  • VG H2                  Sæsonpris kr. 5.900, ved tilmelding kr. 2.900, anden rate januar 2024 kr. 3.000


  • VGA Sæsonpris kr. 1.950, som betales ved tilmelding.


NB !! TILMELDING KAN KUN SKE EFTER NÆRMERE AFTALE MED KLUBBENS KONKURRENCETRÆNERE !! 
 
Priserne nævnt for holdene nedenfor er tilmeldingsprisen, se fuld sæsonpris ovenfor. 


Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
VGA
Tirsdag kl. 19:10 - 20:50
Træner: Regitze Rosenkrantz,
Sv.skole-træner: Regitze Rosenkrantz,
22.08.2023 23.06.2024 1950 kr.
H2
Torsdag kl. 17:00 - 18:30
Torsdag kl. 18:00 - 18:30
Søndag kl. 15:40 - 17:40
Træner: Casper Davidsen,
VG-træner: Carl Magnus Krievs,
07.08.2023 23.06.2024 3000 kr.
H1
Søndag kl. 22:10 - 22:20
Træner: Kim Skou,
VG-træner: Kim Skou,
07.08.2023 23.06.2024 3300 kr.
Z: Guld-Tun (Z)

Tilmelding kun efter aftale. 
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Z1
Lørdag kl. 17:00 - 17:40
Træner: Laura Lysholm Hørning, Thea Alstrup Mikkelsen,
T-træner: Laura Lysholm Hørning, Thea Alstrup Mikkelsen,
Sv.skole-træner: Thea Alstrup Mikkelsen,
02.09.2023 01.06.2024 250 kr.
Officials (OFF)

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
OFF
Søndag kl. 22:10 - 22:20
03.09.2023 02.06.2024 0 kr.