Holdet kan kun tilmeldes efter aftale med klub.

VG5-Glostrup er det første konkurrencehold i start- og træningsfællesskabet VG17. Svømmere bliver primært rekrutteret fra Glostrup Svømmeskole. Der er fokus på de mest basale øvelser og bevægelser i vand for at kunne lære de forskellige svømmestilarter. Her introduceres svømmere og forældre for svømning som en sport og at deltage i sine første stævner og træningsture. 

Holdet træner 3 gange om ugen. Pris pr. år: kr. 3.700 (kr. 1.850 ved tilmelding og kr. 1.850 den 15. januar 2027 ved separat opkrævning)